Un pacchetto standard di crackers integrali, che solitamente pesa intorno ai 30 grammi, contiene in media tra le 120 e le 150 calorie. Questa variazione dipende dalla quantità di grassi e dalla presenza o meno di semi o altri ingredienti aggiuntivi che possono aumentare il valore calorico. È importante leggere attentamente l'etichetta nutrizionale per comprendere il contenuto calorico.. Un pacchetto di cracker integrali della Mulino Bianco,. Indipendentemente dalle varie marche, quindi, le calorie si aggirano tra le 100 e le 150 a pacchetto per le versioni più semplici. Se.

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