ただ、マテ茶カップ一杯200mlで20mgほどのカフェインが含まれていることを留意してください。 ちなみに、日本においてカフェイン摂取許容量は明確に定められてはいませんが、海外では摂取上限が一日約200～300mg（コーヒー4、5杯分）と定めている国もあります。. ダイエット効果で痩せたり出来ると言われているマテ茶。飲み続けた結果どうなるのか、あなたは知っていますか？実際に、マテ茶を飲み続けた結果の口コミをまとめて紹介!また、効果や危険でやばい副作用の真相や効果的な飲み方も合わせてご紹介していきます!
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マテ茶を飲み続けた結果は？効果や危険性、飲み方を徹底解説！ ぴょんありブログ
マテ茶はブラジルやアルゼンチンなどの南米で飲まれているお茶で、ダイエットや健康効果がありますので、毎日飲みたいお茶です。マテ茶の効果・効能、ダイエット効果、飲む時の注意点、おすすめの飲み方をまとめました。. マテ茶とは、南米大陸原産のマテの枝や葉っぱを乾燥させたものを煮出した、ノンアルコールの飲料になります。. 栄養成分は、ビタミンAやB群、カルシウムや鉄、カリウムやマグネシウムをはじめとした各種ミネラル分、カフェインなどを豊富に含み、南米.
